بسـم الله الرحمـــن الرحيـــم
السلام عليكم ورحمـة الله وبركاتـه
ألا توجد أعشاب تساعد على تهدئة الاعصاب؟؟؟
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وحفظك المولى عز وجل
وعليكم السلام ورحمـة الله وبركاته
حياك الله
النعناع
البقطين
البابونج
الريحان
ويضاف الي ذلك
1-الوضوء باستمرار كما جاء في السنه
2-الحجامه.منقول